En nuestra cultura, a menudo se nos enseña a ser complacientes, a decir “sí” para evitar conflictos o para sentirnos aceptadas. Sin embargo, aprender a establecer límites saludables es uno de los actos de amor propio más importantes que podemos practicar. Poner límites no significa ser egoísta ni agresiva; al contrario, es una forma de comunicar nuestras necesidades y de proteger nuestro bienestar físico y emocional, lo cual es fundamental para construir relaciones más sanas y sinceras con los demás y con nosotras mismas. Establecer un límite implica definir hasta dónde estamos dispuestas a llegar y qué no estamos dispuestas…
Author: Guate Play
La música se detuvo por un momento para escuchar la valiente confesión de una de sus estrellas más grandes. Justin Timberlake, a sus 44 años, ha revelado que padece la enfermedad de Lyme, una condición infecciosa que lo ha mantenido alejado de los escenarios y el ojo público en los últimos meses. La noticia, compartida por el propio artista, ha generado una profunda conmoción y una oleada de apoyo a nivel mundial. El cantante y ganador del Grammy, Justin Timberlake, sorprendió a sus seguidores al confirmar que ha sido diagnosticado con la enfermedad de Lyme, una condición transmitida por la…
En los estudios de cine, donde las historias de ficción cobran vida, a veces surge un romance tan inesperado que supera cualquier guion. Este parece ser el caso de Pamela Anderson, de 58 años, y Liam Neeson, de 73, quienes se han convertido en el centro de todas las miradas. La pareja, que comparte pantalla en el thriller de espionaje “Redemption Trace”, ha desatado una ola de rumores que apuntan a un noviazgo, tras ser vistos en actitud cariñosa fuera del horario de filmación. Liam Neeson y Pamela Anderson confirmaron su relación y siento que es la mejor noticia del…
El calendario deportivo de agosto trae consigo uno de los eventos ciclistas más esperados del año: la Vuelta a España. A partir del 23 de agosto, el mundo del ciclismo se centrará en las 21 etapas que prometen emoción y sorpresas. La competencia no solo se transmite en plataformas de streaming como HBO Max, sino que también tiene una cobertura exhaustiva en Eurosport, lo que garantiza que ningún fan se pierda un solo detalle. La edición de 2025 presenta un recorrido desafiante, con etapas de montaña que pondrán a prueba la resistencia de los ciclistas y contrarreloj que definirán al…
La acción de la Liga Nacional de Fútbol de Guatemala continúa este domingo, 3 de agosto, con tres encuentros que cerrarán la tercera fecha del campeonato. La jornada dominical ofrecerá enfrentamientos de alto calibre, cruciales para las aspiraciones de los equipos involucrados. A las 11:00 horas, Aurora FC recibirá en el Estadio Guillermo Slowing de Amatitlán a un necesitado Deportivo Marquense. Los “Tigres” buscarán sumar puntos para salir de la parte baja de la clasificación en su regreso a la máxima categoría del fútbol guatemalteco. Más tarde, a las 15:00 horas, el Estadio Verapaz José Ángel Rossi será testigo de…
El extremo oriental de Rusia fue escenario de un poderoso sismo de magnitud 8.8 un evento que coincidió con un suceso aún más extraordinario: la primera erupción registrada del volcán Krasheninnikov en aproximadamente 600 años. La comunidad científica se encuentra analizando la posible conexión entre ambos fenómenos naturales que han impactado la península de Kamchatka. 🌋🇷🇺Un volcán ruso se despierta por primera vez en casi 500 añosEl volcán Krashenínnikov ha entrado en erupción en la península de Kamchatka. Se trata de su primera erupción observada en la historia moderna, ya que última ocurrió hace más de 460 años.https://t.co/YF0c9UYdjP pic.twitter.com/ZkCBD14MAl— RT…
La competencia en “La Casa de los Famosos México 2025” ha comenzado con una intensidad que promete mantener al público al borde de su asiento. Tras la primera gala de nominación, cinco celebridades se encuentran en peligro de eliminación: la cantante Ninel Conde, la joven artista Elaine Haro, el actor Adrián Di Monte, la influencer Priscila Valverde y la experimentada actriz Olivia Collins. La decisión final recae en los espectadores, quienes con sus votos definirán este domingo quién abandona la casa. Ninel conde gano gano la salvación , por lo tanto solo quedan cuatro nominados: Ver esta publicación en Instagram…
El cantautor guatemalteco Ricardo Arjona es, sin duda, la figura central del espectáculo nacional. La expectativa por su gira “SECO 2025” es masiva, con el anuncio de una residencia de 15 conciertos en el Centro Cultural Miguel Ángel Asturias entre octubre y noviembre, un hecho sin precedentes que ha generado un enorme interés y venta de boletos. A la par de su éxito profesional, la vida personal de Arjona ha capturado la atención mediática a través de su yerno, el actor de Hollywood Jason Momoa. Recientemente, trascendió una anécdota que ha deleitado a los seguidores: Momoa, en un gesto para…
Héctor Sandarti ha sabido convertirse en uno de los participantes más comentados de la cuarta temporada de “Top Chef VIP”, y no solo por su sazón. Aunque el carismático conductor ha emocionado a la audiencia y al jurado con platillos como elogiado pepián “Mi tierra Chapinlandia”, también ha demostrado un lado audaz que ha generado un fuerte debate. En un reciente desafío por equipos, Sandarti tomó una decisión estratégica que le otorgó la ventaja de restar 20 minutos al tiempo de cocina de sus contrincantes. Esta jugada, que él mismo defendió como parte de la competencia, encendió la furia de…
Los astros se alinean hoy, para enviarte un mensaje claro sobre la importancia de la introspección y la autenticidad. La energía de la Luna en Capricornio te invita a bajar a tierra y a reflexionar sobre tus metas a largo plazo. Es un momento ideal para revisar tus planes, pero sin perder de vista tu pasión y creatividad. El Sol en Leo te otorga un brillo especial, pero la influencia de otros planetas te pide cautela. Confía en tu intuición, escucha tus emociones y mantente abierto a lo inesperado. A veces, lo que parece un obstáculo es solo el inicio…
