Author: Guateplay
El miedo, en muchas ocasiones, no surge de lo que vemos, sino de lo que escuchamos. Un ruido inesperado puede transformar un espacio cotidiano en un escenario inquietante. La psicología del sonido ha demostrado que ciertos estímulos auditivos activan en nuestro cerebro respuestas de alerta primitivas, vinculadas a la supervivencia. No es casualidad que el crujir de una puerta o el eco de pasos vacíos nos pongan la piel de gallina: son señales que, en un contexto de incertidumbre, interpretamos como posibles amenazas. El investigador Trevor Cox, en su obra Sonic Wonderland (2014), explica que los ruidos extraños alteran la…
El universo de El Conjuro se prepara para cerrar su saga principal con Últimos Ritos, la cuarta entrega que llegará a cines el 5 de septiembre de 2025. Esta película marcará la despedida de Ed y Lorraine Warren en pantalla, encarnados nuevamente por Patrick Wilson y Vera Farmiga. A diferencia de entregas anteriores, El Conjuro 4 se centrará en un caso real ocurrido en 1986: el llamado Poltergeist de la familia Smurl, en Pensilvania. Durante más de una década, los Smurl aseguraron ser víctimas de fenómenos aterradores: olores putrefactos, sombras agresivas, ataques físicos y sonidos inexplicables dentro de su hogar.…
Cargar el teléfono en el automóvil es una práctica cada vez más común: viajes largos, atascos de tráfico o simplemente la necesidad de mantener la batería activa hacen que muchos conecten su dispositivo al puerto USB o al encendedor. Pero, ¿es realmente adecuado? La mayoría de los automóviles más antiguos solo ofrecen entre 0.5 y 1 amperio en sus entradas USB, lo que resulta insuficiente para dispositivos modernos que suelen requerir de 2 amperios o más para un cargado eficiente. Esto significa que, aunque el teléfono “cargue”, lo hará de forma lenta, y en algunos casos, el consumo de aplicaciones…
En muchos países, como Estados Unidos, la normativa obliga a que los huevos se laven y desinfecten antes de su distribución. Este proceso elimina bacterias como la salmonela, pero también quita la capa natural protectora que recubre la cáscara. Por ello, una vez limpios, los huevos quedan más expuestos a contaminaciones externas y deben mantenerse en frío constante para prevenir riesgos de salud. Según explica el Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA), un huevo lavado y no refrigerado puede convertirse en un ambiente ideal para la proliferación de bacterias si se deja a temperatura ambiente más de dos horas.…
Una de las creencias más extendidas es que “destruye los nutrientes de los alimentos” al calentarlos, reduciendo así su valor nutritivo. Pero ¿qué hay de cierto en esta afirmación? El microondas utiliza ondas electromagnéticas que hacen vibrar las moléculas de agua en los alimentos, generando calor. Este proceso no es más dañino para los nutrientes que otros métodos de cocción. De hecho, la pérdida de vitaminas y minerales ocurre principalmente por dos factores: el tiempo de exposición al calor y la cantidad de agua utilizada en la preparación. Según el Harvard Health Publishing (2020), cocinar en microondas puede ser incluso…
Con el aumento en las tarifas eléctricas y el impacto ambiental del consumo excesivo, ahorrar energía en casa ya no es solo una opción inteligente, sino una necesidad. Lo mejor es que no necesitas hacer grandes cambios ni gastar mucho dinero para empezar a ver la diferencia en tu recibo de luz. Aquí te damos algunos consejos prácticos y respaldados por expertos. -Cambia a focos LED Es uno de los pasos más simples y efectivos. Según datos del Departamento de Energía de EE.UU. (DOE), los focos LED consumen hasta un 80% menos energía y duran 25 veces más que los…
Cuidar de ti misma va más allá de una piel perfecta o un cabello brillante: se trata de crear una rutina de higiene diaria que te haga sentir fresca, saludable y segura, todos los días. Y aunque hay miles de productos allá afuera, hay ciertos esenciales que toda mujer debería tener en su ritual personal, sin importar la edad ni el estilo de vida. Limpieza facial (mañana y noche) Usar un limpiador suave que se adapte a tu tipo de piel es clave para evitar impurezas, acné y envejecimiento prematuro. Según la dermatóloga Dra. Carla Ramos, “la limpieza facial constante…
¿Te ha pasado que apagas las luces, cierras los ojos… y tu mente empieza a correr maratones mentales sobre el trabajo, la vida y la cena que no debiste repetir? Dormir rápido no es solo un deseo común: es una necesidad. Pero existe un truco casi secreto, pero avalado por expertos, que promete ayudarte a conciliar el sueño en menos de un minuto. Sí, menos de 60 segundos. Se trata del método 4-7-8, una técnica de respiración que, según el Dr. Andrew Weil, especialista en medicina integrativa de la Universidad de Harvard, funciona como un “tranquilizante natural para el sistema…
En un mundo donde dependemos del celular casi 24/7, saber cuándo es el mejor momento para cargarlo puede marcar la diferencia en la salud de tu batería. ¿Es mejor cargarlo durante el día en pequeños ciclos o dejarlo conectado toda la noche mientras duermes? Aquí te contamos lo que dicen los expertos. Primero, es importante entender que las baterías de litio (las que usan la mayoría de los smartphones) tienen una vida útil limitada, que depende de los ciclos de carga. Un ciclo completo equivale a cargar del 0% al 100%, y cada batería tiene entre 300 y 500 ciclos…
El reloj marca las 6:45 a. m., estás en pijama, el tráfico ya comienza a saturar las calles, y la idea de preparar un desayuno completo parece un lujo imposible. Si este escenario te suena familiar, no estás solo. Según un estudio de Time Use Institute, solo el 44% de las personas desayunan todos los días, y muchos lo omiten por falta de tiempo. Pero, ¿quién dijo que un desayuno nutritivo y sabroso no puede ir contigo en el auto? Hablamos con la nutricionista Andrea Morales (@nutrimorales) y el chef casero viral de TikTok, Luis Molina (@elchefdeunrato), quienes coinciden en…