Es de madrugada. Abres los ojos, reconoces tu habitación, sientes que estás despierto… pero no puedes mover ni un dedo. Intentas gritar, y nada. Una sombra se posa en tu pecho, como si alguien invisible te observara. Esto, que parece sacado de una pesadilla, tiene un nombre: parálisis del sueño. Según la Cleveland Clinic, ocurre cuando el cerebro despierta mientras el cuerpo permanece en la fase REM, ese estado donde soñamos intensamente. En condiciones normales, esta etapa mantiene los músculos “desconectados” para que no actuemos nuestros sueños. Pero en la parálisis, la mente recupera la conciencia antes de que el…
Author: Guateplay
El perfume no solo es un accesorio, es una huella personal. Sin embargo, muchos se quejan de que su aroma desaparece rápido. La clave está en cómo se aplica. Aquí un paso a paso para hombres y mujeres, respaldado por expertos: 1. Hidrata tu piel antes Según InStyle, la piel seca hace que la fragancia se evapore más rápido. Después de la ducha, usa una crema sin perfume como base. 2. Localiza los puntos de pulso Teen Vogue explica que las zonas cálidas —muñecas, cuello, detrás de orejas y rodillas— liberan el aroma de manera gradual gracias al calor corporal.…
Con el poder transformador de la mariposa, La Bomba hace honor a su nombre con una composición de alto impacto.
Aunque el grooming masculino ha evolucionado a pasos agigantados, hay errores de belleza que siguen siendo comunes entre los hombres —y que, sin darnos cuenta, pueden arruinar nuestra imagen en segundos. Desde rutinas mal aplicadas hasta hábitos que envejecen el rostro, estos descuidos aún tienen un lugar en el día a día masculino. ¿Te suena alguno? Estos son los más comunes y cómo evitarlos: 1. No usar protector solar: Creemos que es solo para la playa, pero el sol envejece y mancha la piel a diario. Solución: aplica uno ligero todas las mañanas. 2. Afeitarse en seco o con prisa:…
Investigadores de la Universidad de Oxford explican que el cerebro humano está altamente adaptado para detectar la atención social. Señales mínimas en nuestra visión periférica, cambios sutiles en el entorno o movimientos imperceptibles pueden activar este mecanismo de alerta. Evolutivamente, esta capacidad era crucial para detectar posibles amenazas de otros humanos, haciendo que nuestra mente esté siempre en guardia ante miradas invisibles (Oxford University, Reddit summary). Durante esos segundos en que sentimos la presencia de un ojo invisible, el cuerpo puede reaccionar con un escalofrío, tensión en los músculos o un leve aumento del ritmo cardíaco. No es imaginación: es…
Este cierto accesorio de Guatemala es muy conocido en lugares como Panajachel, Antigua Guatemala e incluso en algunos lugares de la Zona 1 Ciudad Capital, son las cintas enredadas a manera de trenza para adornar la cabeza de las mujeres y las joyas como collares de jade, de alabastro, de coral o de conchas de mar, son algunos de los adornos utilizados en ocasiones especiales o solamente como accesorio. Por ejemplo, las bodas o ciertas ceremonias religiosas tan ricas y vistosas en las tradiciones de este país. Lee: Cinco tés para apagar el estrés y encender la calma Estos elementos…
En medio del ritmo acelerado de la vida moderna, regalarse una taza de té puede convertirse en un pequeño refugio. El ritual de prepararlo, su aroma envolvente y las propiedades naturales de sus hierbas ofrecen un respiro genuino para cuerpo y mente. Si buscas una pausa de serenidad, estos cinco tés son aliados perfectos para reconectar contigo y devolverle armonía a tu día. El té es mucho más que una bebida Es una herramienta ancestral para equilibrar emociones. Estas opciones destacan por su capacidad de reducir el estrés. El té de manzanilla calma la mente y favorece el descanso; El…
Videojuegos que encarnaron en películas que debes ver, ¡toma nota! ¿Fan del joystick y la pantalla? Prepárate para subir de nivel en tu maratón fílmica: estas adaptaciones cinematográficas le rinden homenaje a los universos que tanto amas, combinando acción, nostalgia y fidelidad al lore original. Desde corredores de circuito hasta cazadoras de tesoros, estas historias cobran vida en la pantalla para que, gamer, disfrutes como si estuvieras jugando. 8 películas que debes ver y dónde encontrarlas 1. Sonic the Hedgehog (2020) – Una divertida sorpresa que reinventa con humor al icónico erizo azul . Disponible en Amazon Prime Video.2. Pokémon…
Cambiar el cepillo de dientes con regularidad es clave para mantener una buena higiene bucal: la Asociación Dental Americana (ADA) y los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan hacerlo cada 3 a 4 meses, o antes si las cerdas se ven desgastadas o desflecadas . Este tiempo de uso es el límite en el que el cepillo conserva su eficacia. Cuando pasan esos meses, las cerdas pierden firmeza, pierden capacidad para remover placa y se vuelven menos eficientes. ¡Precaución, toma nota! Además, cambiarlo después de estar enfermo es fundamental: virus y bacterias pueden permanecer en las…
“Tus brochas esconden más de lo que imaginas: aprende a limpiarlas como una experta”. Tus brochas de maquillaje son aliadas esenciales para lograr un look impecable, pero también pueden acumular restos de producto, grasa y bacterias si no se limpian con frecuencia. La limpieza ideal ¿Cada cuanto se limpian? Debe hacerse, al menos, una vez por semana. Para lograrlo no necesitas productos especializados: basta con agua tibia, un limpiador suave como jabón neutro o incluso un poco de champú infantil, y tus propias manos. LEE: El arte de elegir la fragancia perfecta para él: la guía definitiva para un regalo…
