Gracias al jefe de Fuerza y Acondicionamiento del Inter de Miami explicó que es lo que hace el astro argentino para seguir teniendo una excelente condición física.
Nadie puede discutir la calidad de Lionel Messi como estrella del fútbol mundial. De todos modos, lo que más sorprende de él es su vigencia. Pasan los años y el genio argentino, hoy en Inter Miami, se mantiene a un nivel elite.
¿De qué manera logró este ‘milagro’ deportivo? Básicamente, con el cuidado de su cuerpo. Ben Young, Jefe de Fuerza y Acondicionamiento de Las Garzas, explicó qué recaudos toma Messi para no perder resistencia ni explosividad en el campo de juego.
“Messi es el primero en entrar, el último en salir, un auténtico profesional. Realiza sus propias sesiones individuales de activación y fuerza, e incluso se entrena al día siguiente de haber estado en una concentración internacional en Argentina”, dijo Young. “Tiene su ritmo, su rutina, y por eso está en lo más alto y se mantuvo ahí. Cumple todos los requisitos. Se esfuerza, pero también hace todo el trabajo de recuperación”, agregó.
Young, Licenciado en Ciencias del Deporte en la Universidad de Gloucestershire, llegó al fútbol con paso previo en el rugby, donde se desempeñó en el Saracens a las órdenes de Eddie Jones. Se desempeñó, antes de Inter Miami, club al que llegó en enero, con la Selección Femenina de Inglaterra en dos Mundiales y una Eurocopa, y luego estuvo con la masculina en el Mundial de Qatar bajo la dirección técnica de Gareth Southgate.
En el equipo estadounidense se ocupa de la fuerza, rehabilitación y acondicionamiento de las estrellas veteranas, como Sergio Busquets, Luis Suárez, Jordi Alba y, claro está, Messi.
“Siempre queremos asegurarnos de que los jugadores puedan rendir al máximo en los momentos más intensos del partido. Los exponemos sistemáticamente a diversos estímulos de entrenamiento que imitan la exigencia del juego y, cuando se puede, superamos las exigencias del juego para asegurarnos de que están completamente preparados para los momentos más duros”, dijo Young.
Messi es sin dudas una de las grandes estrellas del torneo estadounidense. Suma 12 goles y nueve asistencias en 12 partidos disputados. Inter, además, lidera la Conferencia Este con 35 puntos.
“Educamos de manera continua a los jugadores sobre la importancia de la recuperación, la nutrición y asegurarse de que su recuperación es buena y el sueño en ese proceso para asegurarse de que pueden seguir entrenando y jugando a esa intensidad”, dijo Young. “Messi está recibiendo tratamiento individual, masajes y recuperación, lo que demuestra la importancia de tener gente cerca de ti en la que puedas confiar”.
“Con el Mundial 2026 a la vuelta de la esquina, es realmente emocionante formar parte del torneo. El fútbol aquí es increíble y este deporte está creciendo mucho. Personalmente me encanta Estados Unidos. Después del Mundial 2015, viajé por Norteamérica y siempre me encantó por el espectáculo que dan alrededor de cada deporte. Me encanta el país por sus diferentes estados y las diferentes culturas de cada estado”, concluyó.
Argentina jugará dos amistosos previo a la Copa América. El primero contra Ecuador el domingo 9 en el Soldier Field de Chicago, y el segundo contra Guatemala el viernes 14 en el FedEx Field de Landover.
El conjunto de Lionel Scaloni será cabeza de serie del Grupo A y compartirá zona con Canadá, Chile y Perú.
