La causa principal es la falta de hidratación en la fibra capilar: cuando el cabello está seco o dañado, busca…
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Conducir con los vidrios empañados o cubiertos de escarcha no solo es incómodo, también es peligroso. La visibilidad es clave…
Quedarse atrapado en el tráfico puede ser una de las experiencias más estresantes del día, pero también puede convertirse en…
Encuentra tu esencia de esta manera. Elegir la fragancia ideal no se trata solo de oler bien, sino de encontrar…
Para aliviarlo, es importante crear pausas activas durante la jornada: levantarse, estirarse y caminar unos minutos ayuda a oxigenar el…
Primero, realiza un calentamiento dinámico (movilidad articular, estiramientos suaves y saltos ligeros) para preparar músculos y articulaciones. Segundo, hidrátate adecuadamente,…
Dormir no es un lujo, es una necesidad vital, especialmente para la salud femenina. El descanso influye en el equilibrio…
Viajar en taxi, ya sea el de la esquina o a través de una aplicación, es una de las formas…